برگزاری کارگاه «مهارت تاب آوری» در کانون فرهنگی بنیاد کاشمر

اولین کارگاه آموزشی مهارت تاب آوری ویژه همسران شاهد و ایثارگر کاشمری در کانون فرهنگی این شهرستان برگزار شد.

به گزارش ایثار واحد خراسان رضوی، اولین کارگاه «مهارت تاب‌آوری» ویژه همسران شاهد و ایثارگر کاشمری پنجشنبه ۱۳ دی در کانون فرهنگی بنیاد شهید و امور ایثارگران کاشمر برگزار شد.
در این کارگاه آموزشی دکتر اکرم آرمند روانشناس و استاد دانشگاه با اشاره به اینکه تاب‌آوری ظرفیت گذشتن از دشواری پایدار و ترمیم خویشتن است، افزود: این ظرفیت می‌تواند به فرد کمک کند پیروزمندانه از رویدادهای ناگوار زندگی بگذرد و با وجود قرار گرفتن در معرض تنش‌های شدید، شایستگی‌های اجتماعی، تحصیلی و شغلی خود را ارتقا ببخشد.
وی با بیان اینکه تاب آوری آموختنی است و کسب این مهارت شامل سه مرحله می‌شود که گام نخست پرورش مهارت حل مسئله، گام دوم پرورش مهارت‌های اجتماعی و گام سوم نگاه رو به آینده می‌باشد.
آرمند ادامه داد: افرادی که دارای مهارت تاب آوری‌اند تخیل شگفت انگیزی درباره‌ی راه حل‌های احتمالی مقابله با مشکل را دارا هستند.
این کارگاه طی دو روز متوالی ویژه همسران شاهد و ایثارگر کاشمری با هدف تحکیم بنیان خانواده برگزار شد.
گفتنی است شهرستان کاشمر ۶۵۴ شهید، ۱۸۲۱ جانباز و ۱۱۷ آزاده تقدیم نظام جمهوری اسلامی ایران کرده است.

نظرتان را بنویسید

عضویت ایمیلی

خبرنامه پایگاه اطلاع رسانی کاشمر این امکان را برای شما فراهم میکند تا به وسیله ثبت آدرس ایمیل خود در کادر زیر از آخرین مطالبی که در سایت منتشر میشود، مطلع شوید!

آخرین ارسال ها